Regnbuehagen
En meditasjonsserie for barn i småskolen
Enhjørningriket 1.0
- den røde krystallen
I meditasjonen om enhjørningriket møter barnet enhjørningen sin og får et oppdrag om å finne en rød krystall.
​
På veien mot den røde krystallen møter enhjørningen og barnet på utfordringer som kan minne om og overføres til livets ellers. Denne gangen handler det om å øke tålmodigheten sin når man vil gjøre noe fort, men at noen sier man må gjøre det saktere. Samtidig finner barnet styrken i seg selv til å gå gjennom utfordringen med stødiget og trygghet.
Dragekongen 1.0
- Dragekongens ild og gave
I denne meditasjonen møter barnet Dragekongen. Han har sterke følelser i kroppen sin som han trenger hjelp til å håndtere.
​
Barnet hjelper Dragekongen med å roe ned følelsene sine samtidig som hen får gode teknikker hen selv kan bruke når sterke følelser som sinne og frustrasjon bygger seg opp i kroppen.
Etter hen har hjulpet Dragekongen får hen en gave av han som de kan bruke videre i eventyret for å låse opp noe som skjuler seg i slottet hans.
